レベル1では自分の「インストルメント（楽器）」をより深く知ることに時間を割きますが、レベル2では見つけた「素材」を役作りやシーンパートナーを交えた演技に使うためのツール（道具）として応用していきます。また、昨今ますます重要になってきているセルフケア、境界（バウンダリー）、同意（コンセント）についても考えていきます。最終日には自分とはかけ離れたタイプのキャラクターを創作・発表する機会があります。決して容易くはありませんがとてもやりがいのあるカリキュラムです。是非挑戦してみてください。

【日時】
8/12（土）、13（日）、19（土）、20（日）
午後1時～5時 （各4時間、計4回）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

【内容】

• 「チャイルドニード」 ― 人格形成や行動パターンに大きな影響を与えているもの

• 「アーキタイプ」 ― チャクラ以外の人間観察・役作りのツール

• 「コンセントサークル」 ― 自分と相手を尊重して安全にワークするために

• 「プッシュ・プル」 ― シーンパートナーとの関係や駆け引き

• 「シャドウ・ポートレート」 ― 自分の「タイプ」とは真逆のキャラクターの創作と発表

（注意） ヨガマット持参、動きやすい服装で参加してください。（ジーンズ不可、過度に露出の多い服装や動きの邪魔になるアクセサリー等は控えてください。裸足での受講を推薦しますが、滑り止めのついたソックスならば着用可です）

【定員】12名 程度　

【受講料】35,200円（税込）

• BNAW受講生割引　34,000円

• コンプリート・ベーシック割引
  レベル１とレベル2を同時に申し込むと67,000円（各レベル33,500円）

【参加資格】
レベル１を受講・修了した方

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/n92edd8bf5337

ルーシッド・ボディを一言で表すと「心と身体をつなぐためのムーブメントのクラス」です。皆さんは演じる時に「内面」を深めることはできてもそれが「表現」につながらず、もどかしい思いをしたことはありませんか。このクラスはきっとそんな皆さんの役に立ちます。

レベル1ではキャラクター作りの土台となる自分の「インストルメント（楽器）」への理解を深め、無意識に避けている感情への扉を「安全に」開くことで表現の幅を拡げていくことを目指します。

また、私は真実に基づいた演技は安全で持続可能なものでなくてはならないと信じています。心身ともに健康で息の長い俳優になるために、セルフケアの大切さについても触れていきます。

この夏、ニューヨーク、ロンドン、ロサンゼルスを始め、世界の俳優たちから高い評価を得ているルーシッド・ボディを体験してみませんか。日本人唯一の認定講師が日本語で教えます。

【日時】
7/29（土）、30（土）、8/5（土）、8/6（日）
午後1時 ～ 5時（各4時間、計4回）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

【内容】
レベル１では、自分が持っているものを最大限に生かすために必要な心構え（ノン・ジャッジメンタル・マインド）を身につけることを焦点とし、自分の「インストルメント（楽器）」への理解を深め、演技に使える「素材」を増やしていきます。ルーシッド・ボディのコンセプトを紹介した後、毎回ヨガ等を基にしたWarm-upで心・肉体・感情など「からだ」全体を演技に使える状態にしていきます。また、様々なエクササイズを通して自らの癖にとらわれない役作りを経験します。

• ルーシッド・ボディのコンセプト紹介

• 「ウォーキング・チャクラ」 ― チャクラを使った即興

• 「ビーイング・イーチアザー」 ― 普段とは違う身体の使い方を体験

• 「ブレンド」 ― よく「マイズナーの身体版」といわれる全身で聴く力を養うエクササイズ

• 「３キャラクター」 ― 複雑な感情が内在するリアルな人間を演じる　等

（注意） ヨガマット持参、動きやすい服装で参加してください。（ジーンズ不可、過度に露出の多い服装や動きの邪魔になるアクセサリー等は控えてください。裸足での受講を推薦しますが、滑り止めのついたソックスならば着用可です）

【定員】12名 程度

【受講料】35,200円（税込）

• BNAW受講生割引　34,000円

• コンプリート・ベーシック割引
  レベル１とレベル2を同時に申し込むと67,000円（各レベル33,500円）

【参加資格】
特に無し。演技経験、芸歴等は問いません。

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/ne59c90de8ddc

このクラスではシアターゲームや即興エクササイズを通してストレートプレイとの共通点や相違点に触れ、自分の「真実」がどんな時に笑いにつながるのかを探ります。即興力、場を読む力や自由に直感に従う柔軟性が養われます。コメディに興味のある方、シリアスな演技で自分を追い詰めがちな方、大歓迎。人前に立つことの楽しさを再発見しましょう。

　（注意） 動きやすい服装で参加してください。

【日時】①7月22日（土）②7月23日（日）　午後3時半～5時半

（両日とも基本的に内容は同じです）

【定員】各回 18名 程度　（最低開催人数 8名）

【受講料】4,400円（税込）

W受講割引：LBイントロとクラウン入門のW受講の場合8,000円（各4,000円）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/n75dea381857f

ルーシッド・ボディを一言で表すと「心と身体をつなぐためのムーブメントのクラス」です。ただ、その内容は「ムーブメントのクラス」「演技トレーニング」等の言葉で全てを表すことができません。ベーシッククラスにコミットする前にまずはどんなものか試してみたい方は是非トライアルクラスを受講してみてください。

このクラスではルーシッド・ボディのコンセプト、毎回授業の最初に行うヨガ等を基にしたWarm-up、チャクラを用いたキャラクター分析を学びます。自分の「インストルメント（楽器）」への理解を深め、無意識に避けている感情への扉を「安全に」開き、表現の幅をひろげるトレーニング法を学びましょう。

また、私は真実に基づいた演技は安全で持続可能なものでなくてはならないと信じています。心身ともに健康で息の長い俳優になるために、セルフケアの大切さについても触れていきます。

この夏、ニューヨーク、ロンドン、ロサンゼルスを始め、世界の俳優たちから高い評価を得ているルーシッド・ボディを体験してみませんか。日本人唯一の認定講師が日本語で教えます。

【日時】①7月22日（土）②7月23日（日）　午後1～3時

【定員】各回 14名 程度

【受講料】4,400円（税込）

「クラウン入門」とのW受講割　8,000円（各4,000円）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

【内容】

ルーシッド・ボディがどんなものか試してみたい俳優向けのトライアルクラス。基本的に両日とも内容は同じです。

• コンセプトの紹介

• ヨガ等を基にしたWarm-up（肉体だけでなく感情や記憶、思考などを含めた「からだ」全体を演技で使える状態にしていきます）

• チャクラを使ったキャラクター作りを体験　

（注意） ヨガマット持参、動きやすい服装で参加してください。（ジーンズ不可、過度に露出の多い服装や動きの邪魔になるアクセサリー等は控えてください。裸足での受講を推薦しますが、滑り止めのついたソックスならば着用可です）

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/nc3e837dc4773

3年ぶりに東京で日本語のクラスを開催します！

【日時】
8月15日(月）、17日(水）、19日(金）、21日(日）、23日(火）
13：00～16：00 （各3時間、計5回）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

【内容】
チャイルドニードやシャドウ等のエクササイズを通し、レベル１で見つけた俳優自身のインストルメントへの理解をさらに深め、それをキャラクター作りや演技に使うためのツールとして応用していくカリキュラム。健全に仕事を続けるためのセルフケア、境界、同意についても学びます。

・自分の真実を使って架空の世界で役として生きる（偽りなく演じる）
・パートナーとの関係や駆け引き
・役作りのツールとしてのアーキタイプ
・自分の「タイプ」とは異なるキャラクターの創作と発表 等

（注意） ヨガマット持参、動きやすい服装で参加してください。（ジーンズ不可、過度に露出の多い服装や動きの邪魔になるアクセサリー等は控えてください。裸足での受講を推薦しますが、滑り止めのついたソックスならば着用可です）

【定員】12名（最大14名）　最低開催人数6名
（8月7日までに最低開催人数に達しなかった場合には、キャンセルになります）

【受講料】35,200円（税込）
コンプリート・ベーシック割引
レベル１とレベル2を同時に申し込むと67,000円（各レベル33,500円）

【参加資格】
レベル１を受講・修了した方

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/n86b7cede83db

3年ぶりに東京で日本語のクラスを開催します！

【日時】
7/24（日）、30（土）、31（日）、8/6（土）、7（日）
13：00 ～ 16：00 （各3時間、計5回）

【場所】BN Studio Bスタジオ
住所：中野区野方５－４－１３ハイネス野方B１
西武新宿線野方駅 徒歩２分

【内容】
ルーシッド・ボディの基礎となる心（内面）と身体（表現）をつなぐカリキュラム。俳優が自らの持つ身体（インストルメント）の理解を深め、演技の幅を拡げるために必要な心構え（ノン・ジャッジメンタル・マインド）を身につけることを焦点とする。しばしば受講者から「マイズナーの身体版」と称されるエクササイズを含みます。

・ルーシッド・ボディで使う概念の導入とそれに基づく即興
・普段とは違う身体の使い方を体験（役作りの第一歩）
・「全身で聞く」とは
・複雑な感情が内在するリアルな人間を演じる 等

（注意） ヨガマット持参、動きやすい服装で参加してください。（ジーンズ不可、過度に露出の多い服装や動きの邪魔になるアクセサリー等は控えてください。裸足での受講を推薦しますが、滑り止めのついたソックスならば着用可です）

【定員】12名（最大14名）

【受講料】35,200円（税込）
コンプリート・ベーシック割引
レベル１とレベル2を同時に申し込むと67,000円（各レベル33,500円）

【参加資格】
特に無し。演技経験、芸歴等は問いません。

その他詳細、申込はBNAWからお願いします。

https://note.com/bobbynact/n/n59165519020a